SVE ŠTO STE ŽELELI DA ZNATE O…U FOKUSU INTERESOVANJA KAKO SE PRIPREMITI ZA EMBRIOTRANSFER? 12/01/2019 Šta je embriotransfer? Embriotransfer je poslednji korak u IVF proceduri. To je kulminacija meseci priprema i lekova, nada i snova, to je poslednja stvar koju treba da uradite pre nego što se proces završi i saznate da li je bio uspešan. Prenos embriona obično nije fizički težak proces, ali su mentalna i emotivna napetost neopisivi. Možete biti pod pritiskom i stresom. To je uobičajeno. Postoje stvari koje možemo da uradimo – možemo pružiti najbolje moguće šanse embrionima time što ćemo održati dobro mentalno zdravlje. Važno je znati šta će se tačno dogoditi kako bismo bili u odličnom stanju na embriotransferu. Doktor će uraditi svoj deo kako bi se embrionu pružile najbolje šanse da bude usađen, a ukoliko mi možemo nekako pomoći, onda znamo da smo učinili sve što je u našoj moći da proces bude uspešan. Transfer embriona je generalno napredan i univerzalan postupak bez mnogo komplikacija. Postoje dve vrste transfera embriona – svežih i zamrznutih. Postupak transfera embriona Može se od vas tražiti da dođete malo ranije na kliniku radi pripreme. Malo je verovatno da ćete morati da budete uspavani jer prenos embriona se obično radi kada ste budni. Možda ćete morati da dođete sa punom bešikom kako biste time pomogli lekaru u ultrazvučnom vođenju – na taj način se osigurava da će se embrion vratiti na pravo mesto. Uklonićete svu odeću i nosićete bolničku spavaćicu, a zatim ćete biti odvedeni u salu koja se koristi za prenos embriona. Smestiće vas na krevet u pravom položaju u odnosu na lekara. Embriolog će pripremiti embrion i ubaciti ga u vrlo tanak kateter (tuba), kako bi bio spreman za transfer. Doktor će ubaciti spekulum u vašu vaginu kako bi pristupio cerviksu i procedura će početi. Zatim će ubaciti kateter u vašu matericu. Lekar može, ali ne mora, da koristi ultrazvučno vođenje, ali budite sigurni da će se truditi da se embrioni stave na pravo mesto. Kada je lekar siguran da je na pravom mestu, izbaciće sadržaj katetera. Kateter se zatim uklanja i pregleda kako bi se utvrdilo da ništa nije ostalo unutra. Ceo ovaj proces može trajati pola sata ili više, u zavisnosti od lakoće pristupa i pronalaženja ispravnog položaja. Na primer, kod veoma uskog cerviksa, transferi imaju tendenciju da traju malo duže. Nekim ženama je stavljanje spekuluma neudobno i nelagodno, ali kateter i stavljanje katetera ne možete osetiti, to je stvarno tanko i nikad niste svesni trenutka kada je sadržaj izbačen. U poređenju sa nečim, kao što je aspiracija na primer, embriotransfer je mnogo lagodniji. Kako se pripremiti za embriotransfer? Klinika će sve pripremiti što je potrebno sa njihove strane. Oni će osigurati da kvalitet embriona bude dovoljan za transfer i osiguraće da je sve na mestu za ulazak u salu za transfer. Najbolje što mi, kao pacijenti, možemo da uradimo je da pripremimo svoje telo i um. Postoje očigledne stvari koje bi trebalo da radimo, na bilo kom putu neplodnosti, a to je hraniti se zdravo, piti puno vode i vežbati. Veoma je važno da telo prima što više vitamina i minerala kroz hranu i piće. Treba unositi što više “dobrih” stvari – ne one gadne proizvode iz fabrika koji sadrže velike količine šećera i hemikalija. Puno voća i povrća, organskog mesa (ako možete) i organskih mlečnih proizvoda, orašastih plodova i semena ali i mnogo vode. Predlaže se izbegavanje gaziranih pića i sokova jer sadrže mnogo šećera. Takođe, visoki šećerni ugljeni hidrati, kao bela pasta i beli hleb, povećavaju nivo šećera u krvi i mogu izazvati neravnotežu hormona. Isto važi i za poslastice kojima se svi prepuštamo, kao što su kolači, biskviti, čips, slatkiši itd. Možda zvuči malo depresivno, ali to je samo kratko vreme i zdravije je za vaše telo, vaši hormoni su onda u ravnoteži i bolje su šanse za uspeh. Pijte dva litra vode dnevno. Hidrirajte vaše telo – to je zaista važno. Vaše telo treba energiju i potrebna mu je voda za sve procese koji se dešavaju na ćelijskom nivou. Vežbanje je takođe važan faktor koji vodi do uspeha. Predlažu se lagane vežbe, osim ako ste navikli na nešto intenzivnije. Ključ je da krv dobro teče u telu, a ne da preplavljuje mišiće i zglobove. Želite da vaše telo održava vaše vitalne organe snabdevenim kiseonikom i hranljivim sastojcima, a posebno želite dobar protok krvi u vašu matericu da biste obezbedili divno mesto za embrione. Preterano vežbanje može preusmeriti krv u preopterećene mišiće i time udaljiti krv od vašeg reproduktivnog sistema, tako da budite pažljivi. Joga je odličan oblik vežbanja u ovoj fazi, čak i ako to nije nešto što ste pokušali ranije – postoji mnogo početničkih video zapisa na Youtube kanalu koji se mogu pratiti. Joga poboljšava protok krvi, odlična je za istezanje mišića i otvaranje tela, a koncentrisanjem na dah fokusirate um višeg tela na divne stvari koje može da uradi. Joga je veoma korisna za fizičko i mentalno zdravlje. Mentalna otpornost u ovoj fazi procesa je, takođe, veoma važna. Ovo je tačka u kojoj se sva priprema i bol, u kombinaciji sa ovom poslednjom procedurom-embriotransferom, spajaju, pa i vi morate biti mentalno spremni da se suočite sa ovom poslednjom preprekom kakav god bio ishod. Jedan od načina da ostanete što je moguće mirniji i da ostanete fokusirani je da meditirate. To je nešto što ljudi često nikada ranije nisu radili, ali kažu da je bilo veoma korisno. Jednostavno su preuzeli aplikaciju koja je vodila kroz meditaciju, a zatim su meditirali koristeći aplikaciju – 10 minuta svakog jutra pre ustajanja. Učinite to delom jutarnje rutine jer može biti pravi spasilac kada pritisak preti da će preplaviti sve. Uverite se da uzimate lekove koje vam je propisala vaša klinika i počnite uzimati dobar dodatak za trudnoću, kako biste garantovali da dobijate sve vitamine i minerale koji su vam potrebni. Jedna od prednosti akupunkture je što povećava protok krvi u vašem telu a to je, naravno, veoma korisno za embrione nakon transfera. O ovoj temi se dugo raspravljalo u svetu medicine, pa šta nam to nauka onda kaže u ovom trenutku? Najnovije studije pokazuju da je došlo do povećanja uspeha implantacije, kada se radi akupunktura pre transfera embriona. Međutim, to može biti placebo efekat. Ranije se smatralo da je akupunktura poboljšala stopu uspeha IVF-a. Nova studija koja je nedavno sprovedena u Australiji i na Novom Zelandu, pokazala je da se uspeh u implantaciji (upoređujući stvarnu akupunkturu i “lažnu” akupunkturu), praktično ne razlikuju. Prilikom istraživanja je polovina žena bila na stvarnoj akupunkturi, a druga polovina je imala igle ubačene na mestima koja nisu povezana sa plodnošću ili reproduktivnim sistemom. Studija je zaključila da postoji vrlo mala razlika u stopama implantacije između ove dve grupe. Objašnjenje: Smatra se da placebo efekat u stvari potiče od verovanja da će akupunktura delovati i da će tretman biti opuštaniji kao i da će smanjiti stres. Opuštanje i smirenje može samo pomoći situaciji, svakako. Ali to je lični izbor, koji se, naravno, može svoditi na ono što finansije dopuštaju. Kako pratiti prenos embriona? Kada je transfer embriona završen, vi ste sada zvanično u dvonedeljnom čekanju. Ovo je vremenski period koji treba da prođe, pre nego što dobijete instrukcije da uradite BetaHcg test, kako biste videli da li je lečenje bilo uspešno ili ne. Ovo može biti teško vreme, puno nagađanja i straha od neuspeha, važno je da budete spremni na to da taj period može uticati na vaše mentalno zdravlje. Odmah nakon transfera bićete vraćeni na odeljenje ili u sobu iz koje ste došli i klinika će vam dati malo vremena da se oporavite, popijete topli napitak i obučete se. Osim ako ne postoje specifični problemi, obično vam nije potrebno da ostanete dugo nakon procedure. Ono što radite sa vašim dvonedeljnim čekanjem je vrlo individualna odluka i svako ima sasvim svoj način. Neki ljudi više vole da se vrate na posao, da “se ometaju” i da imaju nešto da rade. Postoje ograničenja, zavisno od toga koliko je vaš posao fizički. Ne bi trebalo da podižete ništa teško ili da previše energije trošite šetajući okolo. Mentalno je teško sedeti oko dve nedelje i čekati ishod, pa je najbolje skrenuti pažnju – čitati novu knjigu, raditi neki umetnički projekat, raditi neki zanatski projekat, gledati novu TV seriju – to su stvari koje možete da radite dok se odmarate a time i obezbeđujete embrionu najbolje moguće uslove za napredovanje. Mnogi izbegavaju potpuni odmor, jer to može biti kontraproduktivno. Postoje mnoge “priče” o tome šta treba da jedete ili pijete za to vreme. Neki od njih uključuju MacDonald’s Fries odmah nakon transfera, zatim pet brazilskih oraha dnevno pet dana, čaša soka od nara svaki dan tokom pet dana, kriška ananasa svaki dan tokom pet dana. Ovakve priče nemaju realni osnov u aktuelnoj nauci. Kako se transfer zamrznutih embriona razlikuje od transfera svežih embriona? U suštini, priprema je potpuno ista i procedura će se nastaviti na isti način. Embriolog uzima embrion iz njegovog inkubatora, zatim se osigurava uspešno odmrzavanje. Postoji mali rizik – neki embrioni ne prežive odleđivanje. Svaka klinika ima svoju statistiku, ali u proseku, oko 85% embriona preživi. Kada žena prođe kompletan ciklus IVF-a i aspiraciju, postoje teorije koje sugerišu da telo nije u optimalnom stanju za prenos embriona. Reproduktivni sistem može biti prilično ošamućen, posebno u zavisnosti od broja prikupljenih ćelija ili eventualnih problema. Ići u transfer embriona nekoliko dana nakon ove procedure, može biti previše za telo da izdrži. U ovim slučajevima najbolje je zamrznuti embrione i čekati najmanje mesec dana da se telo oporavi. Naravno, teško je zamisliti to čekanje, ali ako lekar smatra da je to opcija koja će najverovatnije doneti uspešan ishod, onda je to možda bolja odluka. Drugi faktori koje treba razmotriti Nivo stručnosti vašeg lekara ne može se zanemariti. Očekujete od njih da urade najbolje što mogu za vas i da se postaraju da dragoceni embrion bude vraćen na pravo mesto u vašoj materici. Nadamo se da imate poverenja u njihov rad ali i u osoblje. Ne postoji nikakav trik niti tajna metoda da se prođe kroz to, sve što možete da uradite je da pripremite svoj um i telo što je moguće više i pokušate da zadržite neko razumno stanje tokom procesa – što nije uvek lako. To je teška mentalna bitka ali mi smo poznati ratnici. Ukoliko imate bilo koje pitanje u svakom trenutku možete pozvati Centar za vantelesnu oplodnju na besplatan broj 0800 333 030. Izvor: www.eggdonationfriends.com/ KAKO SE PRIPREMITI ZA EMBRIOTRANSFER? was last modified: May 6th, 2020 by Marijana Arizanović 0 komentara 18 Facebook Twitter Google + Pinterest Marijana Arizanović MOŽDA TE ZANIMA I OVO... KAKO POVEĆATI FAMOZNI AMH – STUDIJA OPCIJA ZA NAPREDNO TESTIRANJE KVALITETA SPERME ŠTITNA ŽLEZDA, HORMONI ŠTITNE ŽLEZDE I NJIHOV... DRUŽENJE U ŠANSI – USVAJANJE DA LI ĆE ME VTO BOLETI? ULTRAZVUK UBRZAVA SPERMATOZOIDE PROLEĆNO DRUŽENJE U ŠANSI POSAO I VANTELESNA OPLODNJA SIGURNOST I POVERENJE – KLJUČ USPEHA KRATKA PRIČA – SUŠTINA BORBE DA LI STE DOŽIVELI POBAČAJ? 18. BROJ MAGAZINA ŠANSA ZA RODITELJSTVO ZAŠTO VTO NE USPEVA? NAŠE PALČICE OSMEH U VTO PROCEDURI