NOVOSTI IZ VTO SVETASVE ŠTO STE ŽELELI DA ZNATE O… DA LI SUPLEMENTI MOGU POPRAVITI KVALITET JAJNIH ĆELIJA? 31/07/2019 Da li je moguće povećati ovarijalnu rezervu i kvalitet jajnih ćelija korišćenjem sumplemenata?Nekoliko studija je pokazalo da pojedini suplementi mogu poboljšati kvalitet jajnih ćelija kod žena koje su starije kao i kod žena koje imaju smanjenu ovarijalnu rezervu. Svakako treba imati na umu da suplementi nisu lekovi već dodaci ishrani i da njihov uspeh ništa ne garantuje. Ipak ukoliko postoji i najmanja šansa da će nešto pomoći – žene će rado probati kako bi povećale svoje šanse. Takođe, treba razmisliti ko je radio studije, na kom uzorku i kako je prikazao rezultate. Jasno je da ne postoji magična formula koja bi vratila vreme unazad, zato je važno razmotriti korišćenje pojedinih suplemenata sa lekarom. Vodite računa da nikad ne uzimate više od prepisane doze. Mioinozitol i sindrom policističnih jajnika Mioinozitol (MI) je deo kompleksa B vitamina i poznat je kao supstanca koja povećava osetljivost ćelija na insulin. Uočeno je da poboljšava i fizičke i reproduktivne osobine žena sa sindromom policističnih jajnika. Pored toga MI ima važnu ulogu u rastu ćelija. Ranije studije su pokazale da su veći nivoi MI u folikularnoj tečnosti povezani sa boljim kvalitetom jajnih ćelija. Period upotrebe MI može da traje i nekoliko meseci pre nego se primeti neki boljitak. Melatonin i njegov uticajMelatonin je hormon koji kontroliše ciklus budnosti/spavanja, a posebno je hormon ženskog reproduktivnog ciklusa. Neke studije su pokazale da uzimanje melatonina (posebno u kombinaciji sa mioinozitolom) tokom nekoliko meseci pre VTO ciklusa može doprineti poboljšanju kvaliteta jajnih ćelija. Morate biti svesni da uzimanje melatonina može dovesti do sporednih efekata kao što je pogoršanje depresije, tako da o tome morati razgovarati sa svojim doktorom. Takođe nemojte uzimati melatonin ukoliko koristite lekove za štitnu žlezdu. Melatonin može spečiti prirodnu ovulaciju tako da ne treba da ga uzimaju žene koje imaju u planu da zatrudne prirodnim putem. DHEA za smanjenu ovarijalnu rezervu ili pacijentkinje sa slabim odgovorom jajnika (poor responder) Dehidroepiandrosteron (DHEA) je hormon koji služi kao gradivni blok za reproduktivne hormone estrogen i testosteron. Mnoga istraživanja su pokazala da potencijalna korist od DHEA jeste u poboljšanju kvantiteta i kvaliteta jajnih ćelija kod žena sa smanjenom ovarijalnom rezervom ili kod pacijentkinja sa slabim odgovorom jajnika. Preporuka je da se DHEA uzima nekoliko meseci pre tretmana za lečenje neplodnosti da bi se postigla najveća korist. CoQ10 za kvalitet jajnih ćelija i spermatozoida Koenzim Q10 (CoQ10) je nutrijent prirodno rastvorljiv u mastima koji je esencijalan za proizvodnju energije. Ima moćne antioksidativne osobine kao i efekat stabilizacije ćelijske membrane što ga može učiniti ključnim za kvalitet jajnih ćelija i spermatozoida. Tokom godina nivo koenzima Q10 opada tako da ovaj suplement može biti od velike koristi za starije žene kao i one koje u okviru IVF ciklusa dobijaju embrione slabog kvaliteta. Esencijalne masne kiseline za opšte reproduktivno zdravlje Bez obzira što još nije urađen veliki broj kliničkih istraživanja koja bi pokazala efekte esencijalnih masnih kiselina kao što su EPA i DHA (koju ne treba mešati sa DHEA) na plodnost i ishod ciklusa VTO, sasvim je sigurno da suplementi u vidu omega 3 masnih kiselina doprinose poboljšanju opšteg reproduktivnog zdravlja i kvaliteta jajnih ćelija. Osnovne masne kiseline predstavljaju deo svake ćelijske membrane u telu i istovremeno su gradivni blokovi mnogih anti-inflamatornih molekula. Vitamin D Pokazalo se da visoki nivoi vitamina D poboljšavaju plodnost i kod muškaraca i kod žena. Ovo je toliko evidentno da mnoge klinike rutinski određuju vrednosti nivoa vitamina D kao jedan od preliminarnih testova pre ulaska u proces VTO. Vitamin D je takođe poznat kao vitamin sunca obzirom da se u telu proizvodi kao odgovor na izloženost sunčevim zracima. Ukoliko živite u predelu koji ima klimu sa manje sunčanih dana ili pokušavate da ostanete u drugom stanju tokom zimskih meseci, možda biste prvo trebali da proverite nivo vitamina D u krvi i da se posavetujete sa vašim lekarom oko uzimanja suplemenata ili pak povećanja unosa vitamina D kroz promene u ishrani. U slučaju svih suplemenata, izuzetno je važno da se konsultujete sa vašim lekarom pre nego što počnete sa nečim novim. Ovo je posebno bitno ukoliko treba da koristite lek koji treba da bude prepisan od stane lekara. Pojedine kombinacije nutrijenata mogu odgovarati jednoj ženi ali ne biti odgovarajuće za drugu. Dopunska suplementacija nije univerzalna, tako da treba da prepustite profesionalcima da utvrde šta je to što je najbolje za vašu konkretnu situaciju. Ukoliko imate bilo koje pitanje u svakom trenutku možete pozvati Centar za vantelesnu oplodnju na besplatan broj 0800 333 030. Izvor: www.fertilitysmarts.com DA LI SUPLEMENTI MOGU POPRAVITI KVALITET JAJNIH ĆELIJA? was last modified: May 1st, 2020 by Miroslava 0 komentara 6 Facebook Twitter Google + Pinterest Miroslava MOŽDA TE ZANIMA I OVO... ZAŠTO VTO NE USPEVA? SPISAK KLINIKA KOJE MOŽETE ODABRATI PREKO RFZO-A... PROBLEM O KOM SE RETKO GOVORI –... POTVRĐENO: MUŠKARCI SA FIZIČKI ZAHTEVNIM POSLOVIMA IMAJU... DA LI ZAJEDNIČKI TRANSFER DOBROG I LOŠIJEG... NAJMANJE 12 MILIONA BEBA ROĐENO OD PRVE... UPOTREBA IMUNOTERAPIJE KOD ŽENA S NEUSPELOM IMPLANTACIJOM U VELIKOJ BRITANIJI ROĐENA PRVA BEBA SA... NOVO ISTRAŽIVANJE: 5 RAZLOGA ZBOG KOJIH NAGLO... HOLISTIČKI PRISTUP VANTELESNOJ OPLODNJI I PRIPREMI ZA... RIZICI I POSLEDICE HPV-a HIRURŠKO LEČENJE GOJAZNOSTI DAJE REZULTATE U LEČENJU... KRIOEMBRIOTRANSFER O TROŠKU REPUBLIČKOG FONDA ZA ZDRAVSTVENO... KAKO IZGLEDA ASPIRACIJA JAJNIH ĆELIJA INSULINSKA REZISTENCIJA I INFERTILITET – ISTINE I...