TORBA ZA PORODILIŠTE
Priprema torbe za porodilište jedan je od najvažnijih koraka u poslednjim nedeljama trudnoće. To nije samo tehnički zadatak, to je trenutak kada se buduća mama povezuje sa onim što dolazi. U toj torbi ne nosimo samo stvari, već i osećaj sigurnosti, pripremljenosti i nežnosti za prve dane sa bebom.
Da bi vam sve bilo jednostavno i bez stresa, preporučuje se da torbu pripremite do 36. nedelje trudnoće, odnosno pre ulaska u deveti mesec.
Medicinska dokumentacija
Prva stvar koja će vam biti neophodna odmah po ulasku u porodilište jeste dokumentacija. Najzgodnije je da sve bude organizovano u jednoj fascikli.
• Lična karta
• Zdravstvena knjižica
• Uput za porodilište
• Krvna grupa i Rh faktor
• Karton trudnice ili poslednji izveštaj
U slučaju da imate planiran carski rez ili postoji njegova mogućnost, dodatno se traže:
• Koagulacija (vreme krvarenja i zgrušavanja, PTT)
• Analiza krvi i urina
• Analiza šećera u krvi
Ukoliko u dogovoru sa ginekologom planirate epiduralnu analgeziju, pripremite:
• Kompletnu krvnu sliku
• Biohemijske analize
• Vreme koagulacije
• Vreme krvarenja
Preporučuje se da ove analize obavite unapred (ne starije od 7 dana). U nekim porodilištima moguće je odlučiti se za epidural i po dolasku, a medicinsko osoblje će tada sprovesti potrebne analize u skladu sa procedurama.
Priprema za prijem
Na vrh torbe, ili na mesto koje vam je lako dostupno, pripremite nekoliko osnovnih stvari koje će vam zatrebati odmah po prijemu – posebno ako idete direktno u porođajni blok:
• Toalet papir
• Peškir
• Sapun ili kupku
• Higijensku podlogu za WC šolju
• Plastičnu kesu za kupatilo – korisna je za odlaganje stvari dok se tuširate, jer u kupatilu obično nema dovoljno prostora. Kesu možete okačiti i tako zaštititi svoje stvari od vlage, a može vam poslužiti i za odlaganje prljavog veša.
Za mamu
• Mrežasti ulošci i mrežaste gaćice (biće neophodni odmah nakon porođaja, spakujte ih u posebnu pregradu)
• Spavaćice (po mogućstvu 3 komada, pogodne za dojenje)
• Grudnjaci za dojenje i tuferi
• Peškiri različitih veličina (za lice i tuširanje)
• Papuče, sobne i gumene, neklizajuće za kupatilo
• Sapun / kupka
• Pasta i četkica za zube
• Češalj za kosu, gumica
• Vlažne maramice
• Nepromočivi jednokratni podmetači za krevet
Dodatne stvari
• Terapija koju redovno uzimate (ako postoji)
• Flašica vode
• Suvi keks ili lagana užina
• Telefon i punjač
• Odeća za izlazak iz porodilišta
Ukoliko verujete da će vam prijati još poneka sitnica koja doprinosi osećaju udobnosti i samopouzdanja, slobodno spakujte i ono što vam lično znači, bilo da je to balzam za bradavice, mleko za telo, omiljeni par čarapa ili malo šminke.
Za bebu
• Pelene
• Vlažne maramice
• Krema protiv ojeda
• Benkice, bodići (2–3 kompleta)
• Kompletić za izlazak iz bolnice (može se doneti i pri otpustu)
Saveti za pakovanje
Izbegavajte glomazne kofere jer je prostor u sobama ograničen.
Na torbu stavite ceduljicu sa svojim imenom i brojem telefona.
Podelite stvari u manje torbe ili pregrade, lakše ćete se snaći kada vam nešto zatreba.
Kada imate sve osnovno pri ruci, lakše se možete fokusirati na ono što je zaista važno, susret sa vašom bebom.
Ne postoji savršena lista, već ona koja odgovara baš vama. Prilagodite sadržaj torbe svojim potrebama, ritmu i osećaju udobnosti.
